В бане холодный пол что делать

Холодный пол в бане – варианты решения проблемы, утепление

Полы в бане один из самых важных факторов комфортности в постройке. Холодный пол в бане может не только испортить приятное времяпрепровождение в ней, но и стать угрозой для здоровья человека. Во избежание таких неприятностей, необходимо еще на стадии планирования проекта продумать конструкцию здания, уделяя особое внимание тепловой стойкости элементов бани, а особенно утеплить пол.

Источники холодного пола

Виновники такого дискомфорта:

  • в первую очередь, может стать неправильно утепленный или совсем не утепленный фундамент. Фундамент – это основа строения и его правильная закладка влияет не только на напольное покрытие, но и на всю конструкцию целиком;
  • доски, использованные для напольного полотна, плотно не подогнаны друг к другу, что становится причиной сквозняков;
  • монтаж самого пола слишком близко или ниже уровня фундамента;
  • тонкая прослойка изоляционного материала.

Так как баня, в основном, строится из деревянного материала, она больше всего подвержена негативному влиянию различных вредоносных микроорганизмов, гниению, плесени. В постройке постоянная высокая влажность из-за использования воды, полы не просыхают, повышенная температура воздуха в парильной комнате.

Все это приводит к активному развитию этих факторов. Не стоит упускать из виду и всяких жучков-короедов, которые не прочь полакомиться древесиной, нанося тем самым непоправимый урон деревянной конструкции.

Исходя из вышесказанного, легко понять, почему в бане холодно и какие причины влияют на это. В такой постройке не только неприятно находиться, но и опасно для организма человека.

Предпочтительный утеплитель для полов

В строительном ассортименте существует множество теплоизоляционных материалов, но не все подойдут для использования из-за своей низкой влагостойкости.

В бане расходуется огромное количество воды и противостоять ей может:

  • пенопласт, обладающий высокой водонепроницаемостью. Его внутренняя структура подходит лучше всего для этих целей и может применяться как с бетонным, деревянным основанием, так и по грунту;
  • рассыпной утепляющий материал – керамзит (пористые гранулы из глинистых пород), перлит (мелкие минеральные шарики), вспученный вермикулит (гидрослюда из горной породы) и т.д.

Методы утепления полов в бане

В бане холодный пол – что делать? Чтобы не допустить этого, надо изначально собрать его с соблюдением технологических норм и правил. Есть несколько способов теплоизоляции напольного полотна в бане. Некоторые варианты вполне под силу сделать собственными силами, не прибегая к посторонней помощи и не используя сложную технику (подробнее: «Как сделать утепление полов в бане своими руками – руководство от мастера»).

Деревянные полы монтируются в самом начале возведения конструкции и выполняются по следующим этапам:

  • К нижнему краю балок прикрепляем черепные бруски.
  • Сверху размещаем пароизоляционный материал.
  • Дальше создаем удерживающее полотно для утеплителя из плит ДСП, ОСБ или не строганной доски.
  • На пароизолятор промеж балок кладем заранее заготовленную теплоизоляционную основу.
  • Поверх утеплителя размещается прослойка гидроизоляции. Количество утеплителя необходимо улаживать исходя из климата места застройки. На пол бани, в основном расходуется 100-160 мм, плюс проложить еще дополнительный слой теплоизолятора доведя его толщину до 250 мм.
  • Заключительным аккордом станет нашивка половой доски.

Чтобы продлить период службы деревянных полов, понадобится покрыть их защитными средствами. Это же касается и всех древесных элементов конструкции. При правильном процессе тепло-, гидро- и пароизоляции получится защитить дерево не только от появления и развития плесени и болезнетворных микробов, но и сохранить тепло в помещении.

Для того чтобы избежать высокой влажности под полом следует подпольное пространство сделать вентилируемым, но при этом не должно быть сквозняков в самом напольном покрытии.

Теплоизоляция бетонного пола в бане

Другой вид полов в бане состоит из бетонного основания. Бетонные полы необходимо утеплить следующим образом:

  • На бетон для гидроизоляции наносится слой битумной мастики несколько раз. Правильно выполненная гидроизоляция пола в бане в помывочной поможет избежать многих проблем. При нанесении нескольких слоев, предыдущее покрытие должно высохнуть.
  • Разместить изолятор из рулонов.
  • Следующая прослойка станет утеплительной. Можно использовать сыпучие теплоизоляционные материалы, такие как керамзит.
  • Далее все это необходимо утрамбовать, провести стяжку пола с использованием раствора из песка и цемента. Высота стяжки должна быть не меньше 3 см. Главное на этом этапе — создать очень прочный слой, в котором поможет армирующая сетка. Армирование обязательно!
  • Сверху такой пол можно обложить керамической плиткой. Только использоваться должна плитка для бани на пол нескользящая, учитывая правила безопасности.

Есть способ, как исправить холодный пол в бане при монтаже с бетонным основанием. Под плитки можно встроить так называемый «теплый пол». Это существенно увеличит комфортные условия и добавит тепла в помещении.

В помывочной комнате бани используется большое количество воды. Для этого необходимо создать ее отвод из помещения.

  • Основания полов должны иметь уклон в сторону слива.
  • Сточное отверстие может быть одно большое или несколько маленьких. Большой проход желательно оснастить сливной сеткой.
  • В сам сток монтируется сифон, который не дает появиться сквозняку и отвратительному запаху из сливной ямы или канализации.

Вывод

Все этапы по теплоизоляции деревянных элементов конструкции должны быть проведены в соответствии с правилами сохранения древесины. Необходимо применение антисептических средств для напольного полотна. Такие средства создадут полимерный термостойкий слой, который будет «дышать» и хорошо чиститься. Некоторые составы для обработки могут придать дереву красивый блестящий вид.

Бетонный пол в бане не должен быть потрескавшимся, не иметь сколов, царапин. Покрытие должно быть ровное и равномерное, не учитывая уклон к водостоку. Появившиеся дефекты необходимо сразу заделать цементным раствором.

Подытожим, если в бане холодно – что делать? В первую очередь проверить пол и стены на наличие щелей, которые создают сквозняки. Источником сквозняка может стать поврежденный сифон в сливе при отсутствии необходимого уровня воды.

Холодный пол в бане: ищем причины, устраняем последствия

Каких только глупых, а порою и откровенно безумных советов не почерпнет неискушенный читатель, разыскивая в интернете информацию по теме «холодный пол в бане». «Короли» и «королевы» рерайтинга, соревнуясь в своих потугах до неузнаваемости исказить информационный посыл первоисточника, доходят в своих «экспертных» мнениях до крайностей, типа «полного демонтажа пола, с последующим возведением конструкции, отвечающей необходимым требованиям» или «наращивания высоты пола парной, за счет применения качественных утеплителей». Советы такие — вредные и ни к чему хорошему не приводят. Температурная среда в бане, а особенно в ее парном помещении, имеет ярко выраженную градацию по вертикали. Самая низкая температура локализована у пола, самая высокая — в припотолочном пространстве. Нагретый воздух имеет свойство подниматься вверх, что в свое время с большим успехом использовали изобретатели воздушного шара — братья Монгольфье, холодный — «оседает» внизу. Именно на этих принципах основано явление конвекции воздушных масс в парилке, работа приточно-вытяжной вентиляции в банном помещении. Похожей динамикой проявляет себя термосифонная циркуляция жидкости в безнасосных банных котлах с водяным контуром. Естественно, что там, где на уровне макушки температура переваливает за 100 градусов Цельсия, 25 градусов на уровне ступней ног некоторыми людьми, в силу тех или иных особенностей, будет ощущаться достаточно остро. Поэтому, перед тем как вооружиться перфоратором или гвоздодером и начать курочить пол, естественно, чутко внимания «экспертным» интернет-рекомендациям, трезво оцените ситуацию. Возможно просто имеют место субъективные ощущения, основанные сугубо на физиологических особенностях температурного восприятия, и простые банные тапочки сведут проблему к абсолютному нулю. В переносном, а не прямом смысле этого слова.

Признаки того, что проблема действительно существует

Удостовериться, что действительно в бане холодный пол можно по следующим прямым и косвенным признакам:

  1. Перед началом протопки бани, поверхность пола, в какой либо из ее функциональных зон, имеет более низкую температуру, относительно остальных, где она более менее выровненная. В первую очередь, это касается моечного и парного помещения.
  2. В морозную погоду на полу можно обнаружить локализованные участки, которые покрываются инеем. В условиях потепления и повышения температуры, такие места просто стабильно сыреют.
  3. Посетители бани, босыми ногами явственно ощущают движение сквозняков по полу, причем, четко локализовать их источник невозможно, они как будто «размыты» в пространстве.
  4. Прогретое помещение бани быстро остывает, и происходит это крайне неравномерно. Стены и потолок по всей поверхности теплые на ощупь. Поднесенная к ним зажженная спичка, зажигалка или свеча не показывает отклонение языка пламени, обусловленного активными утечками воздуха. При этом тактильно ощущается, что быстрее всего температуру теряет нижняя, приполовая зона помещения.
  5. Длительное хождение по полу, даже в банных тапочках, вызывает устойчивые дискомфортные ощущения практически у всех посетителей бани, независимо от их пола, возраста, физических кондиций и уровня восприятия температурных раздражителей.

Устанавливаем причины

Холодные полы в бане могут иметь несколько причин, как самостоятельных, так и системного характера. Рассмотрим ключевые:

  • Не сформирована буферная подушка между чистовым полом и поверхностью земли. По сути своей, буфер это воздушный зазор, который блокирует теплопередачу между нагретым телом, например полом парного помещения и холодным — землей, залегающей под банным помещением. Простейшим примером практического применения воздухонаполненного буфера — камера металлопластикового окна. Чем выше число камер в оконной системе, то есть чем толще буферная подушка, тем более высокий класс энергоэффективности оконной системы. Подобную прямую аналогию можно провести и в отношении пола бани.

Важно! В этом контексте исключением является баня-землянка, поскольку там работают несколько иные процессы передачи, и, что самое главное, распределения тепла.

  • На этапе строительства, должным образом не проведены работы по гидроизоляции и теплоизоляции фундамента бани. В этом случае, передача тепла будет идти не только в плоскости относительно поверхности земли, но и посредством теплопотерь через тело фундамента, как по всему периметру, так и локально, через участки недостаточно утепленные, относительно остальной его части. Что касается гидроизоляции, то она не менее важна, чем мероприятия по утеплению фундамента. Как известно, при испарении воды с поверхности тела, происходит снижение его температуры. Удостовериться в этом правиле легко. Достаточно окатить голый торс ведром колодезной воды свежим летним утром. Если не стереть воду полотенцем, то чувство бодрости быстро смениться ощущением прохлады, которая стремительно перерастет в устойчивое состояние зябкости, а то и озноба;
  • Банное помещение оснащено проливными полами. Ситуацию в этом случае может усугублять тот факт, что почва в месте постройки бани недостаточно легкая и проницаемая, для хорошего дренирования сточных вод в нижележащие горизонты. Водосбор и отведение не организовано. Происходит насыщение грунта и застаивание стоков, что влечет за собой критический рост влажности. Далее — полный набор неприятностей, начиная от неприятных запахов и заканчивая встающим в полный рост риторическим вопросом, почему в бане холодный пол, ответ на который мы, отчасти, дали в предыдущем пункте;
  • В какой то степени дискомфортным ощущениям, вызванным низкой температурой поверхности пола, может способствовать и неправильная планировка и построение банной печи. Суть, происходящих при этом процессов, непростая и визуально их выявить нельзя. Если охарактеризовать их коротко и на конкретном примере. Допустим, банная печка имеет развитую топку, которая сразу же переходит в прямоточный дымовой канал, оканчивающийся высокой дымовой трубой. Поддувало, через которое происходит забор воздуха, расположено на высоте 150 — 200 мм от уровня пола и не имеет регулировочной заслонки. На начальном этапе горения печи, происходит активный забор воздуха из нижней, приполовой части помещения, причем за счет объемной топки и высокого прямоточного дымохода тяга чрезмерна и воздуха отбирается избыточно много для поддержания процесса горения. Нагретая поверхностями печи воздушная масса не имеет длительного контакта с поверхностью пола, для передачи ему своего температурного потенциала, так как она постоянно подхватывается протекающим воздушным потоком, проходит через топку и «вылетает в трубу». Естественно, просто так распознать процесс «паразитного» горения непросто, но это не означает, что такой проблемы в каком то конкретном случае не существует.
Читайте также  Как очистить дымоход в бане

Устранение причин и нивелирование вредных последствий

В этом разделе постараемся рассмотреть рациональные пути решения вопроса, холодный пол в бане, как исправить?

Процесс устранения негативных факторов можно разделить на несколько групп, и он напрямую зависит от причины появления проблемы холодных полов. Причем, причины эти могут быть устранимыми, устранимыми частично и трудно устранимыми или вообще неустранимыми, то есть природа последних, кроется непосредственно в конструктивных просчетах сооружения. Рассмотрим наиболее характерные и приемлемые способы:

  1. Наружная теплоизоляция и гидроизоляция тела фундамента. Достаточно легко реализуемый путь, который не требует проведения каких либо демонтажных работ. При этом естественным образом устраняются все разломы и щели, которые служат магистралями проникновения наружного холодного воздуха. К слову, стоит отметить, что такой метод, как формирование земельного валика вокруг нижнего венца сруба, нельзя рекомендовать к широкому применению, поскольку он может провоцировать разрушение со временем всего нижнего пояса сруба. В старину, когда такой способ практиковался широко, нижние, «коренные» венцы изготавливались из лиственницы или дуба и предварительно обрабатывались или «начерно» обжигались.
  2. Модернизация системы вентиляции, особенно в части подпольного пространства помещения бани. Хорошим способом стоит считать организацию «духового хода», когда из отверстия в полу трубный отвод входит в дымоход печи, примерно на уровне 1400-1600 мм. Таким образом, локализуются сквозняки в щелях пола, улучшается протяжка всей поверхности пола нагретым воздухом банного помещения, становится более качественным просушивание подполья, за счет интенсификации движения воздуха в его пространстве.
  3. При использовании проливных полов, необходимо озаботиться обустройством дренажной и водоотводящей системы, роль которой, в простых случаях исполняет заложенная с достаточным уклоном канава.
  4. Если причины возникновения проблемы трудноустранимы, то снизить ее остроту помогут широкофокусные инфракрасные обогреватели, которые имеют свойство нагревать не пространство помещения, а непосредственно облучаемую поверхность. Естественно, по месту использования излучателя необходимо подбирать и тип его исполнения, что позволит избежать внештатных ситуаций, при использовании во влажной и горячей среде бани.

Заключение

Вопрос, почему холодный пол в бане, при кажущейся простоте, является достаточно неоднозначным, а его кардинальное решение, тем более требует применения системных продуманных мер. Что, собственно, и подразумевает данная статья. Хотя, существует и более простой подход к решению проблемы, который без обиняков озвучил один человек с многолетним банных стажем. На вопрос, что делать с холодными полами он ответил элементарно. Нужно нагреть ведро крутого кипятка и перед началом процедуры хорошенько пролить им полы и «не париться». Точнее — париться.

Почему в бане холодный пол и как утеплить его правильно

Многие любители бани обращали внимание, что пол в парилке, особенно в зимний период, очень холодный. Каждый хозяин решает эту проблему по-своему: кто-то ходит в тапочках, кто-то укладывает мостки.Если пол керамический, то приходится мириться с некомфортным передвижением в парной и других помещениях бани.

Но, если предусмотреть грамотное утепление помещений еще на этапе строительства, этих проблем можно избежать, по крайней мере, про холодный пол в бане можно забыть.

На фото — в парилке всегда должен присутствовать слив, но зачастую пол настолько холодный, что приходится укладывать деревянные мостки

Утепление пола в парилке

Никто не станет спорить, что парилка – самая важная часть любой бани, и именно по ней судят о качестве банных процедур. В то же время, отделка этого помещения имеет ряд специфических особенностей в силу экстремальных условий использования – перепадов температуры и высокой влажности .

Холодный пол в банях особенно заметен в парилках, горячий воздух и ледяная поверхность напольного покрытия – такое соотношение может даже привести к тепловому шоку, поэтому не стоит экономить на операциях по утеплению, которое может производиться несколькими способами.

Утепление бетонного пола

Бетонный пол достаточно прост в исполнении, его можно сделать своими силами с минимальными затратами времени и средств, именно эти факторы и обусловили его высокую популярность среди застройщиков. Однако именно из-за него и получаются холодные бани, ведь теплоизоляционные характеристики бетона очень и очень низкие.

Перлит является очень хорошим теплоизолятором, инструкция по работе с этим материалом обязательна к изучению

Самым простым способом утеплить такой пол бани станет заливка в два слоя с теплоизоляционной прослойкой между ними.

Очень часто для этого используется перлит, порядок работы с этим материалом следующий:

  • Перед началом работ необходимо закрыть все окна и двери в помещении, после чего в подготовленную емкость с 10 литрами воды необходимо засыпать два ведра гранулята.
  • Далее добавляется немного цемента, и смесь очень тщательно перемешивается до получения однородной массы.
  • Затем засыпается еще ведро перлита и добавляется вода, после чего следует перемешивать состав до тех пор, пока не прекратится выделение воды.
  • Смесь выкладывается на очищенное, сухое основание ровным слоем. Окончательная заливка пола может быть произведена через 7 дней после укладки перлита.

Подушка из керамзита

Популярным способом утепления является и устройство керамзитовой подушки. Материал очень легкий и стоит недорого, благодаря чему он очень востребован в процессе застройки. Можно засыпать его как прослойку между двумя слоями бетона, а можно и просто устроить основание из керамзита.

Если вы засыпаете керамзит прямо на землю, основание следует обязательно гидроизолировать с помощью черной пленки, так как материал сильно впитывает влагу, что ухудшает его теплоизоляционные свойства.

Совет: если вы утепляете пол керамзитом, для обеспечения высоких показателей сохранения тепла слой должен составлять не менее 25 см, помните об этом при подготовке помещения.

Зачастую при утеплении пола керамзитом используется армировочная сетка для придания дополнительной прочности стяжке

Утепление пенополистиролом

Также возможно утепление с помощью листов пенополистирола либо минеральной ваты высокой плотности.

Технология здесь имеет свои отличия:

  • Основание должно быть сухим и ровным, при необходимости его нужно дополнительно гидроизолировать.
  • После укладки по поверхности необходимо уложить армировочную сетку, которая придаст финальной поверхности необходимую прочность.
  • После заливки пола бетоном, перед укладкой керамической плитки или другого покрытия, полу необходимо выстояться в течение 4 недель.

Пол, утепленный пенопластом с армировочной сеткой сверху

Совет!
Для хорошей теплоизоляции рекомендуется использовать слой пенополистирола от 15 до 25 см, это гарантирует, что ваша баня не промерзнет даже в самые суровые морозы.

Если пол деревянный, его также можно утеплить керамзитом, пенополистиролом или минеральной ватой. Очень часто применяется съемная система, при которой доски не прибиваются гвоздями. В этом случае их можно снять и просушить, а если подготовить два комплекта половиц, то ваш пол всегда будет сухим и теплым.

Пол в парилке не крепится гвоздями, кроме того, между половицами оставляются зазоры для лучшего водоотвода

Утепление пола в других помещениях бани

Холодная баня – не лучший способ отдыха, поэтому кроме утепления пола в парилке следует позаботиться и о других помещениях. Пол в предбаннике, комнате отдыха и душевой заслуживает не меньшего внимания.

Если вы делаете баню своими руками, следует предусмотреть особенности ее устройства, так пол в помещениях может быть двух видов:

  • Деревянный, это вариант достаточно неплох для комнаты отдыха, но не слишком подходит для душевых ввиду склонности древесины к грибку. Есть и прочные виды, но цена на них достаточно высока, кроме того, такое дерево довольно твердое, что вызывает сложности, если вы стелите пол своими руками.
  • Керамический пол гораздо предпочтительнее, так как он устойчив к воздействию сырости, высоким температурам и другим неблагоприятным воздействиям. Кроме того, под плиткой очень удобно устраивать системы теплого пола, в этом случае не нужно даже отопление – пол обогреет небольшие помещения, к тому же это решение позволит сделать пол теплым и комфортным для передвижения даже босиком.
Читайте также  Вагонка в бане горизонтально или вертикально

Устройство теплого пола в бане не отличается от аналогичных систем в других помещениях. Он может быть электрическим и водяным – все зависит от ваших возможностей и предпочтений.

Электрический теплый пол прост в монтаже – вы без труда справитесь с его укладкой

Вывод

Самый простой способ обогрева бани – системы теплого пола, они позволяют решить сразу две проблемы: отопление помещения и комфорт передвижения босиком. При этом помните, что системы теплого пола в парилке не устанавливаются – там следует провести добротное утепление.

Чтобы досконально разобраться во всей информации, просмотрите видео в этой статье.

Почему холодно в бане

  • Все дело в печке
  • Плохая вентиляция
  • Внимание на фундамент и пол
  • Утепляемся

Холод в бане штука нужная и полезная, если это конечно в виде ушата ледяной воды или ведерка со снегом, в любом другом случае это самая настоящая беда. При чем нужно констатировать — эта неприятность не самая редкая с какими приходится сталкиваться любителям веника и пара.

Не высокая температура в парной дело обычное, многие из нас вообще являются сторонниками теплой бани, но, как говорится, все должно быть в меру. Когда после подбрасывания воды паром и не «пахнет», или он тут же мгновенно улетучивается, или ноги мерзнут на полу, то это уже не дело.

Попробуем разобраться каковы причины этого явления и возможно ли что-нибудь сделать.

Все дело в печке

Считаю, что нужно начать именно с нее, потому как она изначально является источником нагрева. Вид, конструкция и расположение печи конечно играет в этом немаловажную роль.

Проблем с хорошим прогревом у заводских каменок обычно не наблюдается, чего нельзя сказать про самодельные. Неправильно сваренная такая печь вместо экономии может принести одни проблемы. Отсутствие зольника, дефлектора, неудачно сконструированная топка или дымоход приводят к тому, что вода и камни просто не достигают нужной температуры.

Раз довелось посетить одну баню как раз с такой вот печью — пока она топится вроде бы и ничего, как только дрова прогорают сразу становится прохладнее. Поэтому очень важно правильно распорядиться получаемом от дров жаром: огонь не должен просто улетать в трубу, он должен прогревать бак с водой и нишу с камнями.

В общем, если такая печь не справляется со своей задачей можно посоветовать следующее:

— бак с водой нужно расположить сверху над топкой, а не сбоку,
— прогрев камней сделать прямым,
— чашу с камнями закрыть полностью или частично,
— на трубе дымохода поставить задвижку.

У заводских каменок с этим проблем как правило нет, но есть другая беда — они не держат тепло. Почему этот момент так важен, да все просто — быстрого нагрева мало, нужно тепло еще и сохранить на длительный период иначе это будет баня для одного.

Достигается это путем увеличения количества материала способного аккумулировать тепло и отдавать его постепенно, а не мгновенно как в случае с металлом. У дорогих моделей эту функцию выполняют кожуха-конвекторы из камня, для бюджетных изделий выходом будет: частичная обкладка кирпичом, навешивание на дымоход бачка для воды самоварного типа или сетки с камнями, перенос дымоходного канала из центра в бок или к задней стенке (если это предусмотрено конструкцией).

Увеличение массы камней в каменке результата не даст — верхний их слой просто не сможет прогреваться до нужной температуры

Не лишним будет почитать и инструкцию, хоть многие этого делать и не любят. К примеру, часть производителей так и указывает, что максимальная t достигается путем полной закладки топливника дровами и полным открытием зольника. В общем, учитывайте особенности вашей каменки и учитесь правильно ее использовать.

Не следует еще забывать и о производительности печи, ведь каждая модель рассчитана на обогрев определенного объема бани/парилки. Приобретая или изготавливая отопительный прибор, нужно всегда прикидывать — сможет ли он обеспечить нужный температурный режим.

Что касается таковых из кирпича, то тут ситуация такая — хорошие каменки достаточно быстро нагреваются и очень долго сохраняют жар. Но такие творения дорогое удовольствие, ведь грамотно сложить сможет далеко не каждый печник, а он возьмет не мало за свою работу. Вот один знакомый мастер на мой вопрос — а во сколько мне обойдется небольшая, но добротная печь ответил — ну тысяч так 200 рублей. Как вам такая цифра?

Вот поэтому, многие не признающие осовремененные буржуйки, пробуют выложить печку сами и результат оказывается нужным далеко не у каждого. При кладке их своими силами часто допускаются ошибки. Неправильно выполненный дымооборот, футеровка топки или не то сечение колодца гарантируют слабый или чересчур длительный нагрев. В этом случае можно предложить сделать комбинированную печь — ну хотя бы вот такую как здесь.

Плохая вентиляция

Допустим, вы полностью уверены в работоспособности своей печи, но в бане холодно! В таком случае обратим внимание на вентиляцию.
В былые времена, когда не знали что такое утеплитель, двойной стеклопакет или наливные полы о вентиляции ни кто и не думал, воздух сам просачивался внутрь и также сам уходил через присыпку потолка. Да и пространство деревенской бани не делили на два и более помещения. Теперь все по другому, что и требует современного подхода.

Разделение зон с тщательным утеплением каждой из них просто не возможно без грамотно устроенной вентиляции, в противном случае воздух будет просто стоять — холодный внизу, горячий вверху. Наша задача заставить его циркулировать, тем самым распределяя тепло туда куда нам нужно.

Обычно это делается так: в перегородке парной с помывочной устраивается небольшое окошечко оно соединяет два закрытых помещения. В моечной, обычно около печи, делают вентиляционное отверстие которое каналом или гофрой выводят через пол в парилку. Устроенная таким образом система работает следующим образом — нагретый воздух от камней поступает в п/комнату, а ему на смену через нижнее отверстие в парилку поступает холодный.

В моечной стало тепло или пошли париться — верхнее окошечко закрыли.

Данную систему можно видоизменить и увязать с протекающим полом, но об этом чуть ниже.

Внимание на фундамент и пол

Нередко причиной прохлады в бане становится холодный пол и корни этой проблемы уходят в самое начало возведения постройки, причем для деревенских и современных сооружений они различны.

Для сельских бань характерен ленточный фундамент, земляной подпол и протекающий деревянный пол. Отсюда и исходим в решении задачи.

Само по себе пространство под досками не промерзает даже в сильные морозы (для рубленой бани), поэтому для того чтобы ноги не мерзли делаем следующее:

  • Увеличиваем немного пространство между полом и землей. Это можно осуществить двумя путями — сделать выше фундамент или снять слой земли.
  • С внутренней стороны бетонную/кирпичную ленту по периметру обсыпать песком или керамзитом.
  • Со всех сторон снаружи устроить завалинку.
  • Доски пола не укладывать вплотную к срубу и друг к другу, около печи также оставляем зазор.
  • Пол сделать немного выше основания каменки.

Современным каркасным постройкам, а также из кирпича или блоков все это может не помочь, тем более, что в большинстве из них вы не найдете простого слива воды на землю. В них устраиваются бетонные чаши с системой сбора и отвода воды наружу. Причем, многие это стали делать не только в моечной, но и по всему контуру бани.

В таких постройках t под полом зачастую равняется таковой на улице, т.е. при -20 гр зимой, после недельного вашего отсутствия, под полом у вас будет практически столько же. Что же получается — вы топите печь, через час полтора уже жарко, а внизу по-прежнему холодно.

Фундамент изнутри лучше не утеплять различного рода материалами на основе пенопласта — это грозит появлением на поверхности ленты конденсата.
Очень эффективным окажется включение пола в систему вентиляции, про которую уже писали выше. В моечной пол делаем протекающим (в этом случае специальное отверстие не нужно) и частично такой же в парной. Нагретый воздух проходит через окошечко в помывочную комнату, нагревает это помещение, охлаждается и через щели пола затягивается обратно в парилку. Циркулируя таким образом, воздух согревает пол и подпольное пространство значительно быстрее.

Тем у кого залита монолитная стяжка можно посоветовать только укладку водяного или электрического пола, включение в основание слоев утеплителя должного эффекта не даст.

Утепляемся

Как говорится сколько улицу не топи теплее не станет, поэтому давайте обратим внимание как у вас дела обстоят с теплоизоляцией.

Бани из камня, каркасные, щитовые и брусковые в обязательном порядке нуждаются в утеплении изнутри и снаружи.

Внутри данный процесс осуществляется по давно отработанной технологии (на ютубе полно наглядных роликов): каркас, пароизоляция, минеральный утеплитель, фольга, вагонка, поэтому заострять внимание на этом не будем.

Читайте также  Как правильно сварить печку в баню

Желательно для пущей надежности провести соответствующие работы и на наружных стенах бани — заключаются они в укладке ветрозащиты и закреплении защитного материала от осадков.

В рубленых срубах точками ухода тепла являются: двери, окна, межвенцовые пазы и потолок. В отличие от вышеуказанных построек, в банях из кругляка нет необходимости полностью устраивать теплоизоляцию стен. Они и без того отлично удерживают тепло, да и закрывать такую красоту нет смысла, достаточно будет отделать евровагонкой только парную.

Работы по утеплению в такой бане заключаются в следующем:

— конопатка внутри и снаружи,
— утепление дверей и окон,
— теплоизоляция потолка.

Если стены обшивать не нужно, то вот потолок обязательно. Это можно провести только изнутри, только снаружи или так и так.

Со стороны помещения будет достаточно закрепить к черновому потолку алюминиевую фольгу или крафт-бумагу, поверх которой с небольшим воздушным зазором крепят вагонку. Со стороны чердачного пространства можно уложить утеплитель или сделать засыпку.

Вот в общем-то все основные моменты по улучшению вашей бани. Конечно, надо признать, что некоторые из них просто не подойдут вам, другие окажутся трудно выполнимыми, третьи не эффективными, но так и должно быть для каждой постройки свой подход, свои особенности.

Делитесь с нами своими мыслями, будем только рады.

Полезное видео по данной теме.

Что делать, если в бане холодный пол?

Если вы поклонник банных процедур, то такая постройка наверняка у вас есть. Эксплуатация этого строения обычно не вызывает вопросов, но, есть ситуации, в которых необходимо найти решение. Например, что делать, если пол в бане холодный и из-за этого в помещении некомфортно находиться? Ответ очевиден – утепляться, однако, есть несколько решений данной проблемы, отличающихся сложностью и стоимостью. Какое подойдет именно вам, можно узнать далее.

Наиболее вероятные причины

Перед поиском решения своей проблемы необходимо выяснить, почему в вашей бане холодный пол. Основными причинами столь негативного явления можно считать:

  • Особенности конструкции перекрытия.
  • Отсутствие необходимой теплоизолирующей подушки.
  • Плохую изоляцию от влаги утепляющего материала.
  • Неутепленное основание пола в случае с бетонной стяжкой.

Практически все перечисленные проблемы решаются относительно легко, за исключением случая с бетонными полами. В варианте с бетонной стяжкой заложить утеплитель под слой залитого бетона уже не получится и придется менять всю конструкцию перекрытия, уменьшая полезный объем помещений. В остальных ситуациях разобраться, как утеплить холодный пол в бане своими руками, будет не так уж и сложно.

Если все дело в перекрытии

Некоторые виды полов, называющиеся «протекающими», имеют одну особенность – в них есть щели, через которые воды стекает в дренажный сток или непосредственно в грунт. Оттуда, естественно, в помещение будет поступать холодный воздух с улицы и выстужать его. Отапливать такую баню приходится намного интенсивнее, а остывает она быстрее. Решение тут непростое и потребует кардинальной переделки всего перекрытия.

Вам придется разобрать имеющийся настил и провести комплекс работ по утеплению основания и монтаж дренажного стока, изолированного от внешней среды и грунта. Соответственно, придется придумать, куда будет стекать вода – непосредственно в грунт ее направить можно только в тех случаях, когда грунты песчаные, а в остальных случаях возможно заболачивание пространства под постройкой. Чтобы этого избежать, необходимо подготовить дренажный колоде или яму.

На изображении выше показано примерное устройство перекрытия с дренажным стоком. После того, как будет проведена реконструкция перекрытия вы забудете, что такое холодный пол в бане и сможете пользоваться ей в намного более комфортных условиях.

Нарушение или отсутствие теплоизоляции

В этой ситуации разобраться, как утеплить пол в бане будет немного сложнее. Сначала нужно понять, что является основным источником теплопотерь – отсутствие тепловой защиты или ее нарушение. Если слой изоляции есть, но, не выполняет свою функцию, возможно, он подвергается воздействию влаги. Многие теплоизолирующие материалы очень чувствительны к воде и при намокании практически полностью утрачивают свои свойства. Потребуется полная замена утеплителя и его качественная гидроизоляция.

Если перекрытие собрано неправильно, причиной холода может стать отсутствие тепловой подушки – воздушного зазора между землей и утепляющим материалом. Он должен брать на себя роль дополнительного щита перед холодом и если зазора не будет, то утепление может оказаться недостаточным. Решение туту не особенно сложное – нужно увеличить толщину теплоизолирующего слоя или создать необходимый зазор.

Сложная ситуация с бетоном

Самый сложный случай – утепление бетонного пола в бане. Как правило, на стяжке уже уложена плитка или керамогранит. При этом, высота помещений в таких постройках обычно невелика. Создавать слой теплоизолирующего материала с последующей заливкой новой стяжки или монтажом покрытия из других материалов не всегда возможно по причине отсутствия свободного пространства. Снимать же имеющуюся бетонную стяжку также решатся не все – задача не из легких.

Наиболее простым и логичным решением здесь станет монтаж системы «тёплый пол». Это может быть, как водяной контур, при наличии постоянного подключения к отопительному котлу, так и инфракрасные пленки, которые можно смонтировать где угодно и сделать это несложно. В любом случае придется немного пожертвовать высотой стен. Однако, установка таких систем сделает покрытие теплым, а находиться в постройке станет намного комфортнее.

Как париться в бане, чтобы себе не навредить?

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

В статье — о том, как баня влияет на здоровье и как париться правильно, чтобы не навредить себе.

Чем хороша баня

Горячий пар прогревает ткани, в том числе суставы. Температурное воздействие ускоряет обменные процессы, улучшает трофику (питание) тканей, тренирует сосуды, расслабляет мышцы. Вместе с потом организм избавляется и от токсинов. Кровообращение улучшает не только температура, но и похлопывания веником — это своеобразный массаж. В результате:

  • утихают боли;
  • улучшается подвижность суставов;
  • расслабляются мышцы и реже возникают их спазмы;
  • уходят отеки;
  • улучшается общее самочувствие.

Кому нельзя

Посещать баню можно в любое время вне обострений: в это время показан только прием лекарств, назначенных врачом.

Любые прогревания под запретом, иначе воспаление может усилиться.

Нужно обратить внимание и на общее состояние здоровья: баня противопоказана при любых острых воспалительных заболеваниях, нарушении кровообращения, сосудистой недостаточности, болезнях сердца, гипертонии.

Больные артритом часто принимают кортикостероиды. Нужно выждать 3-4 недели после окончания курса лечения, потому что они снижают реактивность надпочечников, от перегрева могут возникнуть сосудистые осложнения.

Как правильно париться

Первый раз лучше находиться в парилке не больше 5-7 минут, в последующие — выдерживать до 15. После каждого посещения парилки нужен 20-минутный перерыв.

Человеку, который привык часто ходить в баню, можно находиться в парилке дольше, до 30-35 минут. Основной объем тепла аккумулируется в первую фазу нахождения в парилке, поэтому даже пяти-десяти минут достаточно для положительного эффекта. Во время перерывов хорошо восполнять нехватку жидкости.

Врач-физиотерапевт Татьяна Коголь считает , что сильная жажда после парилки — не всегда очень высокая потребность организма в воде. Она бывает ложной в связи с раздражением слизистой оболочки полости рта. Иногда достаточно прополоскать рот и горло водой, чтобы желание много пить прошло. Пить лучше горячий чай, он снижает температуру тела на 15 минут, и жажда рефлекторно снижается.

Минеральная вода также полезна, потому что с потом выводится много минеральных солей, их нужно восстановить.

Принимать алкоголь в бане — всегда вредно, даже для здорового человека.

Полезен ли контраст?

Обливание холодной водой после парилки — один из лучших способов закаливания. Это тренировка механизмов терморегуляции, которая способствует укреплению защитных сил, предупреждает заболевания, связанные с переохлаждением и перегревом. Контрастные процедуры также укрепляют сосуды, усиливают вентиляцию легких, стимулируют обмен веществ.

Негативные последствия обливания холодной водой могут быть связаны с переохлаждением. Поэтому нужно обливаться быстро: не больше минуты, если вода близка к 12℃. Появление озноба, синеватого оттенка кожи — повод прекратить обливание.

Окунаться в бассейн после парилки можно и нужно, только в воду более менее комфортной температуры — 28-30 ℃. « Можно также принять контрастный душ, но неподготовленному человеку надо начинать с теплой воды » ‎ , — комментирует семейный врач Сергей Елшанский.

Вот о чем надо помнить перед тем, как идти в баню:

  • последний прием пищи — не позднее, чем за 2 часа;
  • первые несколько раз располагаться на нижней полке, на верхних держится самая высокая температура;
  • обязательно надевать головной убор — шерстяную шапочку или косынку;
  • отказаться от жирных кремов и масел в день посещения бани, иначе может наступить перегрев;
  • лучше лежать или сидеть, откинувшись назад, так жар распределяется равномерно;
  • после завершения банной сессии отдохнуть лежа 30-60 минут.

Баня оказывает общеоздоравливающее действие, и при артрите и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата она может стать отличным подспорьем в лечении.

Прикладная кинезиология — это инструмент биологической обратной связи с организмом.